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コイツまた好き勝手言ってやがる

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2006年 05月 22日

1日1歩、3日で3歩、1000歩進んで内臓脂肪燃やす

<内臓脂肪症候群>「ぽっこりおなか」にご用心

え〜ん(;。;)ごめんなさい。
内臓脂肪の巣窟です。

でもね、チャリ通するようになってから
体脂肪率は36%→25%まで減りました(片道10km週5日GW中休みで約3週間)
食事制限一切無し。
なぜか体重(非公開)は変わりません。
不思議だ。

by gakunagi | 2006-05-22 13:25 | 自転車


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